14 juli 2020Published by Anke op 14 juli 2020Ontwikkel jezelf gelukkig!Zojuist heb ik mijn onderzoek naar wat gewoon gelukkig zijn is en hoe je dat bereikt afgerond. Ben jij benieuwd hoe jij kan werken aan jouw […]
11 juni 2020Published by Anke op 11 juni 2020Wandelen, juist nu!Professor neuropsycholoog Erik Scherder weet als geen ander ons helder toe te lichten waarom een dagelijkse wandeling je hersenen gelukkig maakt. Maar dat niet alleen. Juist […]
24 mei 2020Published by Anke op 24 mei 2020Gewoon gelukkig?Wat heb ik nodig om gelukkig te zijn? En wat is geluk eigenlijk? Ik was geneigd om dit soort fundamentele vragen naar achteren te schuiven, weg […]
6 april 2020Published by Anke op 6 april 2020#StayHome… maar dan wel met de natuur binnen!‘Ga naar buiten en breng tijd door in de natuur!’ was tot voor kort een heel gewoon advies. Want de natuur maakt ons gelukkiger, gezonder en […]
18 maart 2020Published by Anke op 18 maart 2020De werk-privé challenge in deze Corona-tijdIk ben nu 3 dagen vanuit huis aan het werk, samen met mijn vriend en ook de kinderen zijn thuis. Vol goede moed zijn we samen […]