Geen categorie

14 juli 2020

Ontwikkel jezelf gelukkig!

Zojuist heb ik mijn onderzoek naar wat gewoon gelukkig zijn is en hoe je dat bereikt afgerond. Ben jij benieuwd hoe jij kan werken aan jouw […]
11 juni 2020

Wandelen, juist nu!

Professor neuropsycholoog Erik Scherder weet als geen ander ons helder toe te lichten waarom een dagelijkse wandeling je hersenen gelukkig maakt. Maar dat niet alleen. Juist […]
24 mei 2020

Gewoon gelukkig?

Wat heb ik nodig om gelukkig te zijn? En wat is geluk eigenlijk? Ik was geneigd om dit soort fundamentele vragen naar achteren te schuiven, weg […]
6 april 2020

#StayHome… maar dan wel met de natuur binnen!

‘Ga naar buiten en breng tijd door in de natuur!’ was tot voor kort een heel gewoon advies. Want de natuur maakt ons gelukkiger, gezonder en […]
18 maart 2020

De werk-privé challenge in deze Corona-tijd

Ik ben nu 3 dagen vanuit huis aan het werk, samen met mijn vriend en ook de kinderen zijn thuis. Vol goede moed zijn we samen […]